这一集中，姐姐们被分成两队，各自选定了阵营(yíng)和战术(shù)。每个人都有自己的招牌菜，然而，要在限定的
时间内(nèi)完(wán)成并且口味还要(yào)过关，这考验(yàn)的(de)不仅是个(gè)人(rén)的烹饪(rèn)能力，还(hái)有团队的配合和默契。网友们纷纷表示，看得十分过瘾，似姐姐3之激战后厨第5集-友：简直是厨房的竞技场！乎能(néng)感受到她们(men)之间微妙的竞争与合作。

节目中的亮点在于各队(duì)在布置食材和安(ān)排工(gōng)作时的思路(lù)碰撞，偶尔也伴随着一(yī)些小插(chā)曲，比如
调味料的不合适、厨(chú)具的(de)短(duǎn)缺等，这些突发(fā)状况令现场气氛更加紧张。然而，这也让姐姐3之激战后厨第5集-友：简直是厨房的竞技场！观众们看到了姐姐们处理问题的能力，解决危机的智慧，显得更加讨人喜欢。

有网友评论道：“真(zhēn)新鲜，厨房也(yě)可以这么(me)热血沸腾！”各姐姐不仅展现(xiàn)了精湛的烹饪(rèn)技艺，更在(zài)挑战中流露出彼此(cǐ)间(jiān)深厚的情(qíng)谊，感动了不少观众。每当完成一道菜时，团队间的欢呼声与紧张后的缓解，都(dōu)将比赛(sài)推向了一个(gè)又一个高潮。

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