还记得(dé)当(dāng)初我被(bèi)公司安(ān)排负责一个全新的(de)项目，这个项目需要与(yǔ)不同部门的人员紧密合作，而且工作内容对于(yú)我来说(shuō)完全(quán)陌生。当得知这个(gè)安排时，我的内心(xīn)充满了抗拒。我担心(xīn)自己无(wú)法(fǎ)胜任，害怕(pà)面对未知的 困难和可能的失败。那几天，我的心情异常沉(chén)重，脑(nǎo)海中不断浮现出各种消极的想法(fǎ)。

责任使然，我无法轻(qīng)易拒绝这个(gè)任务。于是，带着满心的不情愿，我开始了这个项目(mù)的前期准备(bèi)工作。起初，每一步(bù)都(dōu)走得异常艰(jiān)难。与其他部门同事的沟通不顺畅，对工作流程(chéng)的不熟悉，让我感到无比的挫败和困(kùn)惑。我甚至在心里暗暗抱怨，为什 么要让我来承担(dān)这个吃力不讨好的工作。

但(dàn)随(suí)着时间的推移，情况慢慢有了变化(huà)。在一次小组(zǔ)讨论中，我提出(chū)的一(yī)个小建议得到了大家(jiā)的认(rèn)可和(hé)采纳，这让我(wǒ)第一次感受(shòu)到了自己的价值。从那以后，我开始更(gèng)加积极地投(tóu)入工作，主动去(qù)了解各个环节，与同事们深入交流(liú)。我发(fā)现，其实大家都很友善和乐于助人，只要(yào)我愿意开口请教，他们总是会(huì)耐心地(dì)为我解答疑惑。

在不(bù)断的(de)摸索和努力中，我逐渐掌握了工作的要领，项目(mù)也开始有了明显的进展。曾经让我感到无比头疼的问题，现(xiàn)在都能够(gòu)迎刃而解(jiě)。我开始享受这种(zhǒng)克服困难后的成就感，刚开始做抗拒但是慢慢接受：最终的心路转变也对这个项目有(yǒu)了全新的认识。

通过这次经历，我深(shēn)刻地明白了一个道理：很多(duō)时候(hòu)，我们的抗拒(jù)只是源于对(duì)未知的恐惧和不自信。当我们勇敢地迈出第一步，去尝试、去探索，就会发现事情并没有想象中那么可怕。而且，在这个过程中，我们还(hái)可能收获意想不到的成长和喜悦。

就像学习一门新的语言，一开始可能会被复杂的语法和(hé)陌 生的(de)单词所吓倒，产生抗(kàng)拒的心理。但只要坚持下去，每天积(jī)累一点，慢慢地就能读懂简(jiǎn)单(dān)的文章，能够进行 基本的交流。当能够用这门新语言表达自己的想法，与(yǔ)他人顺畅沟通时，那种满足感会让人忘记曾经的抗拒，完全沉(chén)浸在学习的乐趣中(zhōng)。

再比如改变(biàn)生活习惯，比如(rú)开(kāi)始健身或者早起。一(yī)开始，身体和心理都会(huì)抗拒这种打破舒适区的行(xíng)为。但当坚持(chí)一段时间后，感(gǎn)受到身体变得更(gèng)加(jiā)健康，精神状(zhuàng)态更加饱满，就(jiù)会欣然(rán)接受这种改变，并将其视为生活中不可或缺的(de)一部(bù)分。

人生就是一场不断与自己和解、不断突破自我的旅 程。当我(wǒ)们遇(yù)到新的事(shì)物或者挑战
时，不要急于抗(kàng)拒，而是给自己一个机会去尝试。也许，这个过程会充满艰辛，但(dàn)最终的收获一定会让我(wǒ)们觉得(dé)所有的付出都是(shì)值得的。从(cóng)抗拒到接受，这不仅是(shì)心态的转变，更是自我(wǒ)成长和进步的(de)标(biāo)志
。

让(ràng)我们勇敢地(dì)面(miàn)对生活中的每一次改变和挑战，相信自己有能力去(qù)适应和接受。因为(wèi)只有经历了这
样的心路转(zhuǎ刚开始做抗拒但是慢慢接受：最终的心路转变n)变，我们(men)才能不断拓展自己的边界，看到更广阔的世界(jiè)，成为更好的自己。

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