遇到这种情况时，最重要的是保持冷静。不要惊慌失措，因为过度的恐慌和紧张可能会加剧不适感。尝试深呼吸，放松身体，让自己冷静下来。

二、及时寻求帮助

如果可能的话，及时向公交车司机或附近的乘客求助。他们可能会提供一些帮助或者提供卫生用品以缓解你的不适。此外，他们也可以帮助你寻找合适的地方暂时避难或离开现场。

三、利用个人卫生用品

在公交车上遭遇尿失禁时，可以提前准备一些个人卫生用品，如尿布、湿巾等。这些用品可以在紧急情况下为你提供帮助，以减少尴尬和不适感。

四、尊重他人与注意卫生

在处理个人问题时，请尽量保持卫生和尊重他人。如果有可能的话，使用卫生间或到相对私密的地方进行个人清洁。同时，注意不要让尿液弄脏其他物品或造成其他人的不便。

五、事后处理与关注身体健康

如果事件过后还有进一步的卫生需求，及时找到附近的卫生设施进行处理。此外，建议在之后的一段时间内注意身体状况的变化和感受，及时关注和解决身体不适问题。

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