寸止就是点到为止的意思，打 个比(bǐ)方，在(zài)空手(shǒu)道比赛中，当你的(de)拳(quán)头快要击中到对方的时候，在大概寸止挑战是什么梗你能坚持多久一寸的距离收手，这样就不会伤害到对方，起到保护的作用，主要还是为了安全，保护 两(liǎng)边的选手，当(dāng)然了这也有个不好的地方，就(jiù)是有(yǒu)些选手就(jiù)是为了得分，打出去的拳头软绵(mián)绵，这就失去了练空(kōng)手道的意义，所以说(shuō)有好的地方(fāng)，也有其不好的地方。

而寸止挑战(zhàn)是关于男生(shēng)的一个挑战，是指在达到(dào)那个(gè)的时候就马(mǎ)上停止，好像现在已经有六个阶段了(le)，不知(zhī)道有没(méi)有人能通(tōng)过个六个阶段(duàn)，不过(guò)个人觉得这种(zhǒng)挑战还是少做为妙，对
身体不是很(hěn)好，不会(huì)真(zhēn)有人想尝试这六个阶段吧。

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