还记得当初我被公司安排负责一个全新的项目，这个项目需要与不同部门的人员紧密合作，而且工作内容对于我来说完全陌生。当得知这个安排时，我的内心充满了抗拒。我担心自己无法胜任，害怕面对未知的困难和可能的失败。那几天，我的心情异常沉重，脑海中不断浮现出各种消极的想法。

责任使然，我无法轻易拒绝这个任务。于是，带着满心的不情愿，我开始了这个项目的前期准备工作。起初，每一步都走得异常艰难。与其他部门同事的沟通不顺畅，对工作流程的不熟悉，让我感到无比的挫败和困惑。我甚至在心里暗暗抱怨，为什么要让我来承担这个吃力不讨好的工作。

但随着时间的推移，情况慢慢有了变化。在一次小组讨论中，我提出的一个小建议得到了大家的认可和采纳，这让我第一次感受到了自己的价值。从那以后，我开始更加积极地投入工作，主动去了解各个环节，与同事们深入交流。我发现，其实大家都很友善和乐于助人，只要我愿意开口请教，他们总是会耐心地为我解答疑惑。

在不断的摸索和努力中，我逐渐掌握了工作的要领，项目也开始有了明显的进展。曾经让我感到无比头疼的问题，现在都能够迎刃而解。我开始享受这种克服困难后的成就感，也对这个项目有了全新的认识。

通过这次经历，我深刻地明白了一个道理：很多时候，我们的抗拒只是源于对未知的恐惧和不自信。当我们勇敢地迈出第一步，去尝试、去探索，就会发现事情并没有想象中那么可怕。而且，在这个过程中，我们还可能收获意想不到的成长和喜悦。

就像学习一门新的语言，一开始可能会被复杂的语法和陌生的单词所吓倒，产生抗拒的心理。但只要坚持下去，每天积累一点，慢慢地就能读懂简单的文章，能够进行基本的交流。当能够用这门新语言表达自己的想法，与他人顺畅沟通时，那种满足感会让人忘记曾经的抗拒，完全沉浸在学习的乐趣中。

再比如改变生活习惯，比如开始健身或者早起。一开始，身体和心理都会抗拒这种打破舒适区的行为。但当坚持一段时间后，感受到身体变得更加健康，精神状态更加饱满，就会欣然接受这种改变，并将其视为生活中不可或缺的一部分。

人生就是一场不断与自己和解、不断突破自我的旅程。当我们遇到新的事物或者挑战时，不要急于抗拒，而是给自己一个机会去尝试。也许，这个过程会充满艰辛，但最终的收获一定会让我们觉得所有的付出都是值得的。从抗拒到接受，这不仅是心态的转变，更是自我成长和进步的标志。

让我们勇敢地面对生活中的每一次改变和挑战，相信自己有能力去适应和接受。因为只有经历了这样的心路转变，我们才能不断拓展自己的边界，看到更广阔的世界，成为更好的自己。

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