故事最早始于住在风和海的半神(shén)毛(máo)伊，他偷走了女神的特菲堤之心，导致岩浆(jiāng)魔(mó)鬼厄(è)卡陷入疯(fēng)狂的状(zhuàng)态
，南太平洋(yáng)各小岛也面临着毁灭的威胁。一千多年后，某座(zuò)小(xiǎo)岛上的(de)酋长女儿莫阿(ā)娜在(zài)父母的呵(hē)护下渐渐
长大(dà)，童年时(shí)她曾偶然捡(jiǎn)到特菲堤之
心
，亦(yì)曾受到大海的召唤，然而父亲却严厉禁止莫阿娜出海，即(jí)使小岛正遭(zāo)受 着死亡的 威胁。从奶(nǎi)奶那里，莫阿娜知晓了他们这
一族(zú)人的历史，于(yú)是为了拯救小岛，她(tā)依然出海去寻找被困在某地的毛伊，好让(ràng)他归(guī)还特菲堤之心。历经千辛万苦，莫阿娜终(海洋奇缘真人电影首曝路透图-巨石强森身材健硕zhōng)于见到了这个传说中的
高傲自大(dà)的半神。而毛伊则担心特菲堤(dī)之心带来霉(méi)运拒绝前往(wǎng)。只(zhǐ)不过在命运的指引下，毛伊还是随着莫阿娜踏上未知的征途……