体检这档子事儿，绝非儿戏！甭管(guǎn)你屏幕前的英雄是(shì)「键盘(pán)侠」还是「代码侠」，身(shēn)体可是革命的本钱。别等到「电子病」找上门，才哭天喊地，那可(kě)真是「不作死就不会死」！

闲(xián)话少叙(xù)，直入(rù)正题！这男性体检(jiǎn)，可不能「一套
班子走天下」。得根据年龄、生(shēng)活习惯等「量身(shēn)定制」。二十来岁的「小(xiǎo)鲜肉」，重点(diǎn)关注系(xì)统和肝(gān)功能；三四十岁的「壮年 」，心血(xuè)管(guǎn)和前列腺问题得防患未然；五十来岁的「大叔」，肿瘤标志物检测不可(kě)少(shǎo)。

「精明」的体检，从项目选择开始(shǐ)！下(xià)面这些项目，各位大人可根(gēn)据自身情(qíng)况「对号入座」：

1.「肝(gān)功(gōng)能三 项」：谷丙转氨酶(méi)（ALT）、谷草转氨酶（AST）、总胆红(hóng)素（TBIL）。熬夜、加班、应酬，肝脏(zàng)可是「压力山大」，还不赶紧给它来个「大保健(jiàn)」！

2.「血脂四项」：总(zǒng)胆固醇（TC）、甘油三酯(zhǐ)（TG）、高密(mì)度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。别让(ràng)「油腻」的(de)生活，毁了你的血管！

3.「前列腺特异性抗原（PSA）」：男性特有的(de)「生命腺」，呵护好了才能「性福长久」！

4.「肿瘤标志物」：肺癌、肝癌、胃癌、前列腺癌……防患未然，总好过「亡(wáng)羊补牢(láo)」！

5.「甲状腺功能」：别小看这「蝴蝶」器官，它可是调节人体新陈代谢(xiè)的(de)「总开关(guān)」！

6.「心脏彩超」：心血管疾病可是「隐形(xíng)杀手」，及时发现，才能「长(zhǎng)治久安」！

7.「系(xì)统检(jiǎn)查」：生育能力、性病筛 查，事关「子孙后代」，不 可忽视！

体检这事儿，不能「临时抱佛脚」。定期检(jiǎn)查，才能「知己知彼，百战不(bù)殆(dài)」。别等到「病来如山倒」，才「泪牛满面」！

别(bié)嫌我「婆婆男仕体检别让「勇猛」蒙在鼓里！妈(mā)妈」。这体(tǐ)检「三部曲」，可得牢记(jì)心头：

1.「早做准备」：提前预约，避开(kāi)高峰，省得「人山人(rén)海」，浪费时间。

2.「空腹禁食」：体检前一天晚上，别再「胡吃海塞」。空腹禁食，才能让检(jiǎn)查结果更准确。

3.「放松心情」：体检不是「上刑场」，放轻(qīng)松，积极配合，让医生「对症下药」！

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