2.哔哩(lī)哔哩极速(sù)版

如果你在深夜时
使(shǐ)用手机观看B站的内容时担心流量消耗或者网络延迟(chí)，那(nà)么B站的极速版App就是一个不错的(de)选择。这款软件专为低流量和较慢网(wǎng)络环境优化，能够提供更(gèng)快的视频加载速度和更低的数据消耗，让你在任何时候都可以顺畅观看，避免因为卡顿而影响(xiǎng)观看体验。

3.哔 哩哔哩(lī)客户端(duān)PC版

对于习惯使用电脑的朋(péng)友，B站的PC版客(kè)户端是一(yī)个(gè)理想的选择。它提供更大的屏幕显(xiǎn)示和更舒适(shì)的(de)观看体
验。特别是当你 想要在深夜安静地享受电影、动画或其他长时间的视频内容时，PC版能够提(tí)供更稳定的播放效(xiào)果，而且还支持(chí)更高分辨率(lǜ)的视
频观(guān)看。

4.B站(zhàn)弹幕助手

对(duì)于(yú)喜欢B站独特(tè)弹幕文化的用户，B站弹(dàn)幕助手(shǒu)是一(yī)款非常(cháng)值得推荐的工具。它能帮助用户在观看视频时自定义弹(dàn)幕样式，优化弹幕的显示效果，增加观看的趣(qù)味性(xìng)。睡不着时，可以通过弹(dàn)幕助手设置(zhì)自己喜欢的弹幕风格(gé)，和网友们一起互动，增加(jiā)视频(pín)观看的乐趣。

5.AcFun

虽(suī)然AcFun和B站是两个竞争平台，但(dàn)它(tā)们的内容有许多(duō)相似之处。AcFun也(yě)有丰富的二次元文化、搞笑(xiào)视频 和直播(bō)节目，用户可以在这里发现与B站一样的精彩内容。对于喜欢二次元、游戏或创作视频的用户来说，AcFun无疑是一个值得关注的平台，特别是在B站(zhàn)不提供某些内容时，AcFun会是一个不错的(de)选择。

6.喜马拉雅

如果(guǒ)你睡(shuì)不着是因为(wèi)压力过大或思绪万千，喜马拉雅(yǎ)的音频(pín)资 源(yuán)可能(néng)会(huì)对你(nǐ)有(yǒu)所帮助(zhù)。这个软件有大量的有声书、故事、心灵鸡汤、冥想音频等内容，能有效帮助你放松身心，缓解焦虑，带着愉快的心(xīn)情进入睡眠状(zhuàng)态。

7.全民K歌

睡不着(zhe)的人往往会感到无聊和孤独(dú)，这时，开口唱歌不失为一(yī)种很好的解(jiě)压方式(shì)。全民K歌提供(gōng)了丰富的卡(kǎ)拉OK曲(qū)库(kù)，让你在(zài)任何(hé)时刻都可以唱歌。通过和其他网(wǎng)友的互动，可能会让你忘记(jì)烦恼，舒缓情绪，最终顺利入(rù)睡。

8.酷狗音乐

酷狗音乐不仅仅是一个听歌的软件，它还提供了各种放松、治愈的音乐资(zī)源，适合在晚上入(rù)睡前播放。你可以选择(zé)一些(xiē)轻音乐、冥想音乐，帮助自己调整呼
吸，放松心情。睡前聆听(tīng)这些柔和的旋律，能够让你更容易(yì)进入睡眠状态。

9.今日头条

虽然今日(rì)头条(tiáo)主要是新闻聚合平(píng)台，但它也提供了很多有趣的视(shì)频内容和娱乐新闻。如果你睡不着又不想看长时间的视频(pín)，可(kě)以选择在今日头条中浏览一些轻松(sōng)有(yǒu)趣的短视频，既能满足你的好奇心，又(yòu)不会让你过于激动，适合用来缓解睡前的焦虑感。

10.小红书

小(xiǎo)红书(shū)是一个(gè)内容极(jí)为丰富的平台，除了购物分享，还包(bāo)含了大量的生活技(jì)巧(qiǎo)、健康知识和美食分享等多种内容。你可以在晚上浏览各种用户分享的心得体会(huì)，或是(shì)通(tōng)过他们的经验和建议，获得放松和安慰。看完之后，心情(qíng)放松，自然(rán)也就能顺利(lì)入睡了。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 睡不着如何选择B站相关软件这十大APP助你缓解焦虑入眠