寸止就是点(diǎn)到为止的意思(sī)，打个比方，在空手道比(bǐ)赛中，当你的拳(quán)头快要击中到对方的时候，在大概(gài)一寸的距离收手，这样
就不(bù)会伤害到对(duì)方，起到保护的作用，主(zhǔ)要还是为了安全，保护两边的选手，当然了这也有个不好(hǎo)的地方，就寸止挑战是什么梗你能坚持多久是有(yǒu)些 选手就(jiù)是为了得分，打出去的拳(quán)头软绵绵，这(zhè)就(jiù)失去了练空手道的意义，所以说有好的(de)地方(fāng)，也有其不好的地方(fāng)。

而寸(cùn)止挑战是关于男生的(de)一个挑(tiāo)战，是指(zhǐ)在达到那个的 时候就(jiù)马上停
止(zhǐ)，好像现在已经有六个阶段(duàn)了，不知
道有没有人(rén)能通过(guò)个六个阶段，不(bù)过个人觉得这种挑(tiāo)战(zhàn)还是(shì)少做为妙，对身体不是很好，不会真有人想尝试这六(liù)个阶段吧。

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