在(zài)当今社会，随着科技的飞速发展(zhǎn)，孩子们接触网络(luò)游戏的孩子游戏成瘾怎么办？家长必看引导策略！机会日益(yì)增多，部分(fēn)孩子甚至深陷其中无 法自(zì)拔。过度沉迷
网络游戏不仅会对孩子的身
体健康造成损害，还会对其心理健康(kāng)产(chǎn)生深远影响。百色市疾控中心提醒广大(dà)家长，应(yīng)对这(zhè)一问题予(yǔ)以
高度(dù)重视。

为了有效识别(bié)并应对孩子的游戏(xì)成瘾问(wèn)题，家长首先需要了解如(rú)何(hé)判断孩子(zi)是否已陷入游戏成瘾的困境。当孩(hái)子出(chū)现(xiàn)以下情况时，家长应引(yǐn)起警觉，并考虑带(dài)孩子前往(wǎng)专(zhuān)科医院进行进一步(bù)诊断：

一是行为失控，孩子(zi)对(duì)游戏的沉迷程度逐渐加深，无法自控地频繁、长时(shí)间地玩游戏，甚至(zhì)不顾场合；二是生活优先(xiān)级颠(diān)倒，游戏成为了孩子生活的重心(xīn)，其他兴趣爱好 和日(rì)常活动都被抛 诸脑(nǎo)后；三是即便面临学(xué)业下滑、家庭关系紧张(zhāng)等负面(miàn)后果，孩子(zi)仍无法割舍对游戏的痴迷，反而变本加厉地投入更多(duō)时间和精力；四是(shì)游戏(xì)时间持续延长，孩子不(bù)仅玩游戏的时间越(yuè)来越长，甚至在游戏中投入 的资金也越来越多。

当孩子停止玩(wán)游戏时出现明显的(de)戒 断反应，如情绪烦躁、易怒，或即便不玩游戏也反复思考游戏相关内容时(shí)，也极有(yǒu)可能是游(yóu)戏成(chéng)瘾的表现。

面(miàn)对孩(hái)子的游戏成瘾问题，家长应采(cǎi)取积极有效的(de)措施帮助(zhù)孩(hái)子走出困境。首先，家长应尝试理解孩子玩游戏背后的心理(lǐ)需(xū)求，如青春期孩子游戏成瘾怎么办？家长必看引导策略！孩子对认同感的渴望以及学业压(yā)力下的情绪宣泄。通过增进(jìn)理(lǐ)解，家长可以更好地与孩子沟通，共同(tóng)寻找解决方案。

其(qí)次，家长应以(yǐ)身作则，减少自己玩手机的时(shí)间，为孩子树立榜样。同时，避免在孩(hái)子玩游戏 的关键时刻强(qiáng)行(xíng)制止，以免(miǎn)引发不必要的 情绪冲突。相反，家长可以(yǐ)在孩子玩(wán)游戏超时后，适当延(yán)长游戏时间，但事后需与(yǔ)孩子心平气和地讨论(lùn)并制定补(bǔ)偿措(cuò)施。

尊重孩子的自主性(xìng)也是(shì)帮助孩子(zi)远离(lí)游戏(xì)成瘾的关键(jiàn)。家长应与孩子共同(tóng)制定双方认可(kě)的游戏 规则，给予孩子(zi)更多自由空间，满(mǎn)足其自主性需求。当(dāng)孩子处于不(bù)良情绪中(zhōng)或拒绝沟通(tōng)时，家长应(yīng)避免强行沟(gōu)通，以免破坏亲子关系。而是应选择合适的(de)时机再与孩子进行深入的交流。

最后，家长应重视培养孩(hái)子的多元兴趣，引导孩子参与更多有(yǒu)益身心健康的活动，从而减少对游戏的依赖。通过家(jiā)长的耐心引导和支持，相信孩子们一定(dìng)能够走(zǒu)出游戏成瘾
的困境，健康(kāng)成长(zhǎng)。