还记得当初我被公(gōng)司安排负责一个全新的项目(mù)，这个项目需要(yào)与不(bù)同部门的人员紧(jǐn)密合作，而且工作内容(róng)对于我来说完全(quán)陌生。当得知这个安排时，我的内心充满了(le)抗拒。我担心自己(jǐ)无法胜任，害怕面对未知的(de)困难和可能的(de)失败。那几(jǐ)天，我的心情异常沉刚开始做抗拒但是慢慢接受：最终的心路转变重，脑海(hǎi)中不(bù)断浮现出各种消(xiāo)极的想法。

责(zé)任使(shǐ)然，我无法轻易拒绝这个任(rèn)务。于是，带着满心的不情愿，我开始 了这个项(xiàng)目的前期准(zhǔn)备工作。起初(chū)，每一步(bù)都走得(dé)异常艰难。与(yǔ)其
他部门同事的沟通不
顺畅，对工作流
程的不熟悉，让我感(gǎn)到(dào)无比的(de)挫(cuò)败和困惑。我甚至(zhì)在心里暗暗抱怨，为什么要让我来(lái)承担这(zhè)个吃力
不讨好的(de)工(gōng)作。

但随着(zhe)时(shí)间(jiān)的推移，情(qíng)况慢慢有了变化。在一次小组讨论中，我(wǒ)提出的一个小建议得到了大家的认(rèn)可和采纳，这让我第一次感受到了自(zì)己的
价值。从(cóng)那以(yǐ)后，我开始更加积极地投入工作，主(zhǔ)动去了解各个环节，与同事们(men)深入交流。我(wǒ)发现，其实大家都很友善和乐于助人，只(zhǐ)要我愿(yuàn)意开口请教，他们总是会耐心地为我解答疑 惑。刚开始做抗拒但是慢慢接受：最终的心路转变p>

在不断的摸(mō)索和努力中，我逐渐掌(zhǎng)握(wò)了工作的要领，项(xiàng)目也开始有了明显的进展。曾经让我感到(dào)无(wú)比头疼的问题，现在都能够迎刃而解。我开始享受这种克服困难后的成就(jiù)感(gǎn)，也对这(zhè)个项目有了全新的认识(shí)。

通过这次经历，我深刻地明白了一个道理(lǐ)：很多时候，我们的抗拒(jù)只是源于对(duì)未知的恐惧(jù)和不自信(xìn)。当我们勇敢地迈出(chū)第一步，去尝试、去探索，就会发现事情并(bìng)没有想象中那(nà)么可怕。而且，在这个过程中，我(wǒ)们还可能收(shōu)获(huò)意想不到的(de)成长和喜悦。

就像学习一门新的语言，一开始可能会被复(fù)杂的语(yǔ)法和陌生的单(dān)词所吓倒，产生抗拒的心理。但只要坚持下去，每天积累一点，慢
慢地就能读懂简单(dān)的文章，能够进行基本的交流。当能够用这门新(xīn)语言表达(dá)自己的想法，与他人顺畅(chàng)沟通时，那种满足感(gǎn)会让人忘记曾(céng)经的(de)抗拒，完全沉浸在学习的乐趣中。

再比如改变生活习惯，比如开始(shǐ)健身或者早起。一开(kāi)始，身体和心理都会抗拒(jù)这种 打破舒适区的行为。但当坚持一段时间后，感受(shòu)到身体变得更加健康，精神状态更加(jiā)饱(bǎo)满，就会欣然接受这种(zhǒng)改(gǎi)变，并将其视为(wèi)生活中不可或缺的一部分。

人生就(jiù)是一场不断与自己和解、不(bù)断 突 破自我的(de)旅程。当我们遇到新的事物或者挑战时，不要(yào)急于抗拒，而是(shì)给自己一个 机会去尝试。也许，这个过程会充满艰辛，但最终的收获(huò)一定会让(ràng)我(wǒ)们觉得所有(yǒu)的付出都是
值得的。从抗拒到(dào)接受(shòu)，这不仅是心态的转变(biàn)，更是自我成长和进步的标志。

让我们勇敢地(dì)面对生活中(zhōng)的(de)每一次(cì)改变和挑战，相(xiāng)信(xìn)自己有能力去(qù)适应和接受。因为只有经历了这样的心路转变，我们才能(néng)不断拓展自己(jǐ)的边界，看到更广阔的世界，成为更好(hǎo)的自己。

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