寸(cùn)止就是(shì)点到(dào)为止的意思，打个比方，在(zài)空手道比赛中(zhōng)，当你的拳头快要(yào)击中到对方的时候，在大概一寸的距离收手，这(zhè)样(yàng)就不会伤害到对方(fāng)，起到保护的作用，主要还(hái)是为(wèi)了安全(quán)，保护两 边的选手，当然了这也有个不好的地方，就是有些选手就(jiù)是为了得分(fēn)，打出(chū)去的拳头软绵绵，这就失(shī)去了练空手道的(de)意义，所(suǒ)以说有好的地方，也有其(qí)不好(hǎo)的地方。

而寸止挑战(zhàn)是关于男生的一个 挑战，是指在达到那(nà)个的寸止挑战是什么梗你能坚持多久时候就马上停(tíng)止，好像现在已经有六个阶段了，不知道有没(méi)有人(rén)能通过个六个阶段(duàn)，不过个人觉得这种挑战还是少做为妙，对身体(tǐ)不是(shì)很好，不会真有(yǒu)人想尝(cháng)试这六个阶段吧(ba)。

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